Terapia regresiva
consciente
Hay experiencias, emociones o patrones que invitan a detenerse y escuchar con más profundidad. Hana te acompaña a explorarlos mediante conversación y relajación guiada, a tu ritmo y con respeto por lo que aparezca.
Presencial en Archena · También online
Un tiempo para explorar con calma
La terapia regresiva consciente de Hana propone acercarte a recuerdos, sensaciones e imágenes interiores en un estado de relajación guiada. Puedes expresarte durante la sesión y detenerte si lo necesitas. Cada experiencia es personal: lo que surja se trabaja como parte de tu vivencia subjetiva, sin prometer recuerdos exactos ni resultados concretos.
Cuatro momentos, a tu ritmo
No necesitas llegar con una historia clara ni saber qué va a suceder. Este es el recorrido habitual, adaptado a la conversación contigo.
Escucha inicial
Empezáis hablando de lo que te trae a la sesión y de lo que deseas explorar. Puedes plantear tus dudas antes de continuar.
Relajación guiada
Hana te invita a bajar el ritmo y a prestar atención a lo que percibes. La participación es voluntaria y puedes pedir una pausa.
Exploración
Se da espacio a las imágenes, emociones o asociaciones que aparezcan, sin forzar una interpretación ni buscar una respuesta predeterminada.
Integración
Al terminar, conversáis sobre lo vivido y sobre qué sentido tiene para ti en el presente. Te llevas tiempo para asimilarlo a tu manera.
Un primer paso sencillo
La sesión se ofrece en Archena y online. Si no tienes claro si este enfoque encaja contigo, escríbele a Hana y cuéntale brevemente qué buscas. Podréis hablar antes de reservar.
La experiencia es un espacio de acompañamiento y autoconocimiento. Si necesitas atención médica o psicológica, consúltalo también con un profesional sanitario.
Antes de venir
¿Estaré consciente durante la sesión?
Sí. El enfoque se plantea mediante conversación y relajación guiada. Puedes comunicar lo que sientes y pedir una pausa en cualquier momento.
¿Es necesario creer en vidas pasadas?
No. Las escenas, recuerdos o sensaciones que puedan surgir se pueden explorar como vivencias subjetivas, sin tomarlas como prueba de hechos históricos.
¿Sustituye una terapia sanitaria?
No. Es una propuesta de acompañamiento holístico y autoconocimiento. Ante síntomas o necesidades de salud física o mental, acude a un profesional sanitario.
Puedes empezar con una conversación
Cuéntale a Hana qué te interesa explorar y resuelve tus dudas antes de decidir.
Acompañamiento holístico en Archena y online.
Estas sesiones son espacios de acompañamiento y autoconocimiento; no sustituyen la atención sanitaria cuando sea necesaria.